موقع البنات
موقع البنات > طبخ > سلطة اللهانة للرجيم سلطات للرجيم

سلطة اللهانة للرجيم سلطات للرجيم

من قسم طبخ 08/03/2018

نقدم لكم على موقع البنات وصفات وأطباق مشهورة ، حيث نقدم لكي سيدتي هذه المرة كيفية و طريقة تحضير سلطة اللهانة للرجيم ، بالصحة و العافية كما نتمنى أن تنال إعجابكم ولا تنسوا المشاركة معنا عبر التعليقات أسفل الوصفة.

المقادير :

  • لهانة.
  • صدر دجاج.
  • كمون.
  • فلفل اسود.
  • خل.
  • زنجبيل مطحون.
  • رشة ملح.

طريقة التحضير :

  • تثرم اللهانة بشكل اجنحة.
  • يسلق صدر الدجاج ثم يضاف الى اللهانة بعد وضع قلي في جهاز القلي بدون دهن.
  • يضاف الية كمون زنجبيل خل ورشة ملح.
  • كثير طيبة وتساعد ع حرق السعرات الحرارية والف عافية.
لا توجد تعليقات حتى الآن !